Entenda as alterações que seu corpo sofre no calor e qual a influência da dieta
Quando chega o verão, logo aparecem as recomendações para beber mais água, evitar alguns alimentos, tomar cuidado com a intoxicação alimentar e diversos conselhos relacionados à dieta adequada para o verão. Você sabe por que essas mudanças são importantes? Faça o quiz e descubra o que os especialistas dizem sobre os cuidados com a dieta no verão e quais as alterações que nosso corpo sofre na estação:
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